Multi test - Kies de multi die bij u past.

Het kiezen van het multi-vitaminen/mineralen complex dat het beste bij u past is afhankelijk van vele factoren, zoals bijvoorbeeld uw leeftijd, levensstijl, de mate van fysieke inspanning, uw dieet en eventueel medicijngebruik.

Multi test
Vind u het moeilijk om te bepalen welke multi bij u past?
Wij helpen u in 3 stappen op weg.
Door het beantwoorden van de vragen in onze multi test komt u uit bij een aantal multi’s die het beste bij uw levensstijl aansluiten. Hierbij staan de belangrijkste kenmerken van de verschillende multi’s vermeld, zodat u snel kunt zien welke multi bij u past.

De stappen
Stap 1: Beantwoord de vragen
Stap 2: Tel uw punten op
Stap 3: Kies de multi die bij u past

STAP 1: BEANTWOORD DE VRAGEN


Voedingsgewoonte


1. Eet u gevarieerd?

Gevarieerd



Redelijk



Eenzijdig
 

2. Gebruikt u dagelijks meerdere porties verse groente, fruit en verse sappen?

Ja



Soms



Nooit
 

3. Gebruikt u dagelijks kant-en-klaar maaltijden?

Nooit



Soms



Ja
 

4. Slaat u geregeld ontbijt, lunch of avondeten over?

Nooit



Soms



Vaak
 

5. Hoe vaak volgt u een laag-calorisch dieet?

Nooit



Soms



Vaak
 

6. Hoeveel keer per week gebruikt u meer dan 2 glazen alcohol?

0

1

2

3

4

vaker

Weerstand en energie


7. Voelt u zich vaak moe?

Nee



Regelmatig



Dagelijks
 

8. Herstelt u gemakkelijk na moeheid?

Direct








Nee
 

9. Hoe is uw weerstand?

Goed








Zwak

Levensstijl


10. Rookt u?

Nee

< 5 per dag




10 per dag



>20 per dag
 

11. Hoeveel dagen per week sport u of levert u grote lichamelijke inspanning?

1

2

3

4

5
 

12. Ervaart u geregeld stress?

Nee










Ja
 

13. Bent u dagelijks meer dan 20 minuten buiten?

Ja




Soms




Nooit
 

14. Wat is uw leeftijd?

<20 jaar

20-30 jaar

35-50 jaar

50-70 jaar

> 70 jaar

STAP 2: TEL UW PUNTEN OP




STAP 3: KIES DE MULTI DIE BIJ U PAST

 

Deze multi-selector is een algemene test om u een richtlijn te geven bij de keuze van multi-vitaminen/mineralen complexen (multi’s) binnen het assortiment van Solgar Vitamins. De test is geschikt voor mensen van 14 jaar en ouder.

Indien u persoonlijk advies wenst dat rekening houdt met al uw (niet in deze test genoemde) persoonlijke omstandigheden, dan kunt u daarvoor terecht bij uw speciaalzaak of bellen met Solgar Vitamins, tel. +31 (0)23 534 4522.

Bent u zwanger, gebruikt u medicijnen en/of heeft u een (chronische) ziekte, dan adviseren wij u om vóór gebruik van een multi contact op te nemen met een deskundige.