Volg ons: Volg ons op Instagram Volg ons op Facebook Ga naar onze Belgische website
Ga naar onze Belgische website
Ons lichaam heeft een unieke verdediging; het immuunsysteem, ofwel de weerstand. Met deze tips kunt u de weerstand een handje helpen.
Een gezonde leefstijl is de basis om de overgang zo evenwichtig mogelijk te doorlopen. Regelmatig bewegen en goede voeding kunnen al verschil maken.
Ouderdom komt met gebreken, maar we blijven natuurlijk het liefst lichamelijk én geestelijk zo goed mogelijk in conditie. Daarop heeft u zelf invloed.
